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酵素ドリンクは味を楽しみながら飲めます!

ベジライフ酵素液ならおいしいですから、その味を楽しみながら飲めてしまいます。

 

一般に酵素ドリンクというと、強いクセがあるイメージがありますが、その点ベジライフ酵素液の場合はあっさりとした味に仕上がっているので、たいへん飲みやすいです。

 

飲み方にも工夫ができて水だけでなく、炭酸水、オレンジやトマト、グレープフルーツのジュースなどといった飲み物との相性も抜群です。酵素は便秘解消に効いたけど、逆に太ったという相談を受けることがあります。

 

よく聞いてみると、酵素ドリンクを使った置換食によるカロリー制限だけで、ダイエット効果を得られると思っているみたいです。

 

断食メソッドや食事制限はリバウンドが多いので注意が必要です。安易にエネルギー削減だけを行うと、体はすぐ学習して、低燃費運転になり、余ったエネルギー(脂肪)は排出されずに貯蔵されます。酵素で便秘解消効果しかないとか、リバウンドするというのは、ほぼこのパターンでしょう。

 

痩せるはずが、うっかり、プラスの効果を打ち消すようなことをしてしまっているのです。そんな状況を防ぐためには適度な運動を心がけ、基礎代謝を上げるスイッチを働かせることが大事です。

 

筋肉を使うことで末梢の血流が改善されて代謝を促すので、酵素ダイエット本来の効き目が活きてくるでしょう。プチ断食、一日一食の置き換えなどを行って酵素ダイエットに取り組むならば、酵素ドリンクを豆乳で溶いて飲んでみてください。

 

水で溶くよりも腹持ちがよくなる上に、豆乳に含まれている大事な栄養成分も一緒に摂取できるのがうれしいポイントです。ただ、豆乳の摂取によって生理のバランスが崩れてしまうこともありますので、体質に合っていないという人は牛乳や炭酸で割るという方法もあります。

 

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